Kinetisk eller treghedsfri hammer bruges hovedsageligt til kropsreparation. Forskellen mellem dette værktøj og en simpel hammer ligger i arrangementet af dets hoved, som er en cylinder, der delvis er fyldt med skud. Den kinetiske hammer, i modsætning til den sædvanlige, spretter ikke fra overfladen ved anslag, fordi inertien er undertrykt af bulkfyldstof i kroppen.
Du kan selv lave en ikke-inerti-hammer, for dette er et stykke rør og et jagtskud egnet.