BANAN SMOOTHIE

Send

Vi har brug for:

1 banan (200-250 g)

100 g is

150 ml mælk

Opskrift på to portioner.

Lad os gå:

Skræl en banan, bryd den i store stykker.

Tilsæt is.

Tilsæt mælk.

Pisk godt i en blender eller mixer.

Det er alt! Bare ikke sandt?

Bon appetit!

men det sker så, at is muligvis ikke er ... Det betyder ikke noget!

Derefter skal du bruge til opskriften:

- banan - 3 stk.

- mælk - 1 l

- sukker - 1 spsk.

/ b
For en liter mælk (fedtindholdet var mindst 2%), skal 3 bananer finhakkes (de skal ikke være modne - dette ødelægger smagen).
Skær bananerne i små stykker, og tilsæt en skefuld sukker.
b Pisk bananer med sukker
uden mælk! Pisk mindst 3 minutter!

Tilsæt mælk og slå i mindst 3 minutter!

Det er alt! Det smager bare et eventyr!

Og igen - Bon appetit!

Send