Super hurtig mikrobølge morgenmad på 2 minutter

Det er bare en kosmos hurtig morgenmad udover velsmagende, sunde og naturlige. Minimumsprodukter, maksimal tilberedningstid med varmebehandling højst 5 minutter.
Du synes stadig, at det er hurtigere at lave en sandwich, men endnu ikke har prøvet at fremstille denne ret. En varm forretter er klar på kort tid. Med sin aroma vil den endelig vække det søvnige hoved i dig og forbedre dit humør.

Har brug for

• En tomat.
• Et æg.
• En skive ost.
• Grønne.
• Salt og / eller enhver krydderi efter smag.

Madlavning super hurtig og sund morgenmad.

Skær toppen af ​​tomaten af.
Fjern den kerne, kødet med den samme kniv eller falsk.
Bryd ægget i den resulterende depression. Desuden er det ikke så vigtigt: æggeblommen er blandet med protein eller ej.
Tilsæt salt, og tilføj dine yndlings krydderier om ønsket.
Læg revet ost på toppen af ​​alt dette. Men her er det ikke nødvendigt at gnide, du kan bare lægge et stykke ost, og han spreder sig.
Vi sætter mikrobølgeovnen i 2 minutter med maksimal effekt.
Super hurtig morgenmad er klar!
Du kan lave flere portioner på en plade og fodre hele familien med en absolut sund morgenmad kun fra naturlige ingredienser.
Gem opskriften, så du kan prøve den igen i morgen.
Nyd dine venner og god appetit!

Se en kort video